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【評判どう?】24/7ワークアウト(Workout)新宿東口店の口コミを徹底調査!他社比較してわかった特徴5点

24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ・評判を徹底調査、他社比較した結果から分かった特徴5点のご紹介 24/7ワークアウト

本記事では24/7ワークアウト(24/7Workout)新宿東口店の口コミや評判を徹底調査し紹介していきます。

新宿という地域柄パーソナルトレーニングジムも多く、どこを利用していいか迷っている方も多いのではないでしょうか?

24/7ワークアウトはリーズナブルでトレーナーの質も良いという話だけど

本当にトレーナーの質は良いのか?
結果につながってダイエット成功するのか?

という点が気になっている方も多いと思います。

本記事では24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ、評判について徹底調査し、現在24/7ワークアウトに通おうかと思っている方の後押しをしていきます。

結論:24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ・評判は良い

口コミ評価:3.8
総合評価 :4.3

24/7ワークアウト(24/7Workout)新宿東口店の口コミ・評判は合計55件あり、そのうち良い口コミが47件悪い口コミが5件中立の口コミが3件ありました。
口コミ評価は星3.8という評価を獲得しています。
トレーナーや設備、食事指導を含めた当サイト独自評価では星4.3と高評価です。
パーソナルトレーニングジムの中では比較的費用が安くトータルでコスパが良い上に今なら入会金0円キャンペーンもやっている為、話を聞きに行っておいて損はありません。


  1. 24/7ワークアウト新宿東口店の総合評価
    1. 24/7ワークアウト新宿東口店の良い口コミ・悪い口コミ
    2. 24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ調査・他社比較してわかった特徴5点
    3. 24/7ワークアウト新宿東口店をおすすめする人・おすすめしない人
  2. 24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ・評判分析結果
  3. 24/7ワークアウト新宿東口店の悪い口コミ・評判を5名から調査
    1. 悪い口コミ1:トレーナーのハラスメントが酷すぎる
    2. 悪い口コミ2:トレーナーによって対応が違いすぎる
    3. 悪い口コミ3:トレーナーの対応が悪い
    4. 悪い口コミ総括:トレーナーとの相性は大事!交代制度や近隣店舗を上手に活用しよう
  4. 24/7ワークアウト新宿東口店の良い口コミ・評判
    1. 良い口コミ1:効果を実感している
    2. 良い口コミ2:トレーナーが良い
    3. 良い口コミ3:習慣化された
  5. 24/7ワークアウト新宿東口店と周辺パーソナルトレーニングジムの比較
    1. 24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムの料金を比較してわかったこと
    2. 24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムのトレーナーの質を比較してわかったこと
    3. 24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムの設備・環境を比較してわかったこと
    4. 24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムの食事指導を比較してわかったこと
  6. 24/7ワークアウト新宿東口店の基本情報
    1. 24/7ワークアウト新宿東口店へのアクセス経路
    2. 24/7ワークアウト新宿東口店周辺の駐車場情報
  7. 24/7ワークアウト新宿東口店でパーソナルトレーニングを受けるまでの流れ
    1. 1.無料カウンセリングの予約(Web/電話)
    2. 2.無料カウンセリング日程の確定
    3. 3.無料カウンセリングを受ける
    4. 4.24/7ワークアウトの入会申し込み・支払い
    5. 5.トレーニング開始
  8. 24/7ワークアウト新宿東口店のよくある質問
    1. Q.24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?
    2. Q.24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?
    3. Q.24/7ワークアウトの欠点は何ですか?
    4. Q.24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?
    5. Q.24/7ワークアウトのトレーニング時間は?
    6. Q.24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?
    7. Q.24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?
    8. Q.24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?

24/7ワークアウト新宿東口店の総合評価

項目評価コメント
総合評価4.3継続性とコスパが特徴。全体的にバランスの取れたパーソナルジム。
口コミ・評判3.8「効果が実感できた」「続けやすい」といった口コミが多い。顧客の継続意欲が高い。
料金4.0税込257,400円(16回分)。相場の中価格帯で、内容に対してリーズナブル。
トレーナーの質4.5トレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力と指導力が高い。顧客満足度も高い。
設備・環境4.5完全個室で快適にトレーニングが可能。設備も十分整っている。
食事指導4.5管理栄養士による徹底的な食事指導で、科学的根拠に基づいたプラン。リバウンド防止策も充実。
2025/4/1調べ

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24/7ワークアウト(24/7Workout)新宿東口店は東京の中心地である新宿にあるだけあって多くの人が通っており、満足度も高くトレーナーに対する信頼度も高いパーソナルジムです。

Googleマップ上の口コミは星4.4とかなり良い数値をつけており、トレーナーの評判が良い為、パーソナルトレーニングジムとしては多くの人に支持を受けています。

周辺のパーソナルトレーニングジムと比べると比較的安価でコスパも良い為、パーソナルトレーニングジムには通ってみたけど費用は少し抑えたいという人にも向いています。

以下では24/7ワークアウト新宿東口店の口コミや評判について具体的な内容を見ていきます。

24/7ワークアウト新宿東口店の良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ
  • 効果を実感している
  • トレーナーが良い
  • 習慣化された
悪い口コミ
  • トレーナーのハラスメントが酷すぎる
  • トレーナーによって対応が違いすぎる
  • トレーナーの対応が悪い

24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ調査・他社比較してわかった特徴5点

24/7ワークアウト新宿東口店の口コミや評判を調査し、他社比較した結果、以下5点の特徴がわかりました。

  1. トレーナーが褒め上手でモチベーションが続きやすい
  2. トレーナーの人柄が良い
  3. 確実に結果に繋げていけるアドバイスをくれる
  4. 内装は普通でそこまでお金をかけていないイメージ
  5. 普段の生活も改善できるアドバイスをもらえる

24/7ワークアウト新宿東口店をおすすめする人・おすすめしない人

おすすめする人
  • トレーナーが良いジムに行きたい人
  • モチベーションを上げて欲しい人
  • 最適なトレーニング方法を知りたい人
  • 短期間で成果を出したい人
  • 生活習慣を改善したい人
  • 自己管理ができない人
  • コスパ良いパーソナルジムを探している人
おすすめしない人
  • ダイエット方法を理解している人
  • トレーニング方法を理解している人
  • 生活習慣は整っている人
  • 高級でラグジュアリーな空間を求める人

24/7ワークアウト新宿東口店の口コミ・評判分析結果

24/7ワークアウト新宿東口店
口コミ
分類人数(合計55人)割合
星5良い口コミ39人71%
星48人15%
星3中立の口コミ1人5%
星2悪い口コミ8人2%
星14人7%
2025/4/1調べ

24/7ワークアウト新宿東口店のGoogleマップにおける口コミ・評判は星4.4で合計 55人から寄せられています。
当サイトにおいては星5~4を良い口コミ、星3を中立の口コミ、星2~1を悪い口コミと分類しています。

良い口コミ
  • 効果を実感している
  • トレーナーが良い
  • 習慣化された
悪い口コミ
  • トレーナーのハラスメントが酷すぎる
  • トレーナーによって対応が違いすぎる
  • トレーナーの対応が悪い

24/7ワークアウト新宿東口店の悪い口コミ・評判を5名から調査

24/7ワークアウト新宿東口店の低評価の口コミは5件ありますが、評価のみでコメントはありませんでした

その為、近隣の24/7ワークアウトの店舗に投稿されていた悪い口コミを参考情報として掲載します。

悪い口コミ1:トレーナーのハラスメントが酷すぎる

トレーナーの方のモラハラに耐えられませんでした。
まず少しも痩せませんでした。それもトレーナーの言うことを聞いて食事制限をしたのに。毎週行くたびに痩せていない私に、前回指摘がなかった新しい食事制限を加えてきて、もっと努力しないと!本当に食べてないの?朝ごはん何食べたの?え、いまなんつった?とタメ口口調で怒られる日々で本当に不快でした。録音していたら訴えられるレベルだと思います。いつもきつく問い詰められモラハラのようなトレーナーさんでした。驚いたのはその方が「ここの会員さんはまあ大体私と喋りにくるために通ってるようなもんだから」と話されていたこと。すごい自意識過剰というか、もう痩せさせようとかいう気持ちはないんだなと思いました。こちらはその方を怒らせないようにするのに気を遣ってストレスでした。
契約した時は優しくて感じの良い方が対応してくれたのに、実際行ってみると担当は別の方で毎回行くのが辛かったです。
お金を捨てたような気分です。なのでジムを選ぶ方には気をつけて欲しいです。このジムでは痩せないし、トレーナーも一緒に頑張ろうと励ましたりせず、痩せない会員を責めてきます。
またプロテインの押し売りも普通にあります。1袋1万円くらいで特に何か特別なプロテインじゃないのに飲みやすいからなどと勧めてきて、断るのが大変です。ストレッチもしませんかと言われ、渋々1回やりました。。トレーナーがやるのに相場より高いし、プロのお店に行った方がいいと思います。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

「トレーナーのハラスメントが酷すぎる」という口コミです。
叱責、暴言は当たり前でプロテインの押し売りにもあったそうです。

このようなトレーナーが担当ではトレーニングが辛いだけの作業になってしまいます。

24/7ワークアウトは全体的にトレーナーに関する良い口コミが多いのですが、新宿東口店の上記の口コミは珍しく悪い口コミで目立っています

本口コミには
「いただいたご意見を真摯に受け止めて、より良いサービスが提供できるよう改善に努めてまいります。」
と返信されていますので、現在は改善されているか要チェックですね。

悪い口コミ2:トレーナーによって対応が違いすぎる

最初の身体測定のときに体型を笑われた。トレーニング時間の半分はバイクを漕がされて、その間、トレーナーはノートパソコンを持って退室してしまう。他の部屋では、活気あるトレーナーのかけ声が聞こえてきて、自分とのトレーニング内容の差にショックを受けた。時間も5~10分早く終わらせたりと、客によって対応を変えるなど残念なことが多かった。筋肉の使い方、鍛え方を直接学べたのは良かったが…最悪なパーソナルジムだとハッキリ言える。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

「トレーナーによって対応が違いすぎる」という口コミです。

記載の通りですが、投稿者の担当トレーナーはトレーニング途中に退室してしまったそうで、他の部屋からトレーナーの活気ある声が聞こえてきたそうです。

「すぐ退室してしまう」という点が断りもなくなのか一言断りを入れているのかは気になりますが、しっかりと見ていてほしいという気持ちはありますよね。

「時間も5~10分早く終わらせたりと、客によって対応を変えるなど残念なことが多かった」という点もよく言えば「お客にあった対応」、悪く言えば「客によって対応を変える」になる為、よくない方向に偏った指導になったと捉えられます。

トレーニング時間については一律でプログラムを組んでいるはずですので、もし早く切り上げているようであればちゃんと理由を聞きましょう。

本口コミは4年前に投稿されたもので「サービスの向上に誠心誠意努力してまいります。」と返信されていますので、改善されていることを期待したいですね。

悪い口コミ3:トレーナーの対応が悪い

しばらく前にカウンセリングに行きました。
時間になっても扉が開いておらず、30分程してトレーナーの方が現れましたが謝罪もなく。。
カウンセリングではとにかく炭水化物を全部抜けと言われ、見下した態度で終了されました。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

「トレーナーの対応が悪い」という口コミがありました。
カウンセリングの時間に遅れたにも関わらず謝罪もなく、「炭水化物を全部抜け」を言われたそうです。
カウンセリングの内容もですが、人を待たせておいて謝罪の言葉がないのは少しいただけません。

仮に店舗側の都合によるものだったとしても、投稿者は時間を割いて来店しているのですから、そのことをハッキリと意識してほしいと思います。

本口コミは2年前のものになり、「現在ではご予約のお時間にお越しいただいた際はお待たせるるようなことはないようシフト、ご予約の管理を行っております。
食事コントロールについては糖質制限を強いるような案内も行っておりません」

とコメントの返答がありますので、現在は改善されている事を期待したいですね。

悪い口コミ総括:トレーナーとの相性は大事!交代制度や近隣店舗を上手に活用しよう

24/7ワークアウト新宿東口店ではトレーナーに対する悪い口コミが若干目立つ形となっています。

そんな時の解決策としてトレーナー交代制度近隣店舗の2つを上手く利用しましょう

トレーナー交代制度で相性の合わないトレーナーは即時交代してもらえる

24/7ワークアウトではトレーナーについては交代制度が整っており、自分に合わないと感じたらトレーナーの交代を申し出る事ができます。

パーソナルトレーニングジムの成否を決めるのはトレーナーと言っても過言ではないので、トレーナーとの相性が悪いと感じたらすぐに交代を申し出ましょう

口コミにもあったように申し込み時とは違うトレーナーがトレーニングを対応する事もあります。

初回トレーニング時に少しでも違和感を持ったら、その後も違和感が続く可能性が高い為、トレーナー交代を依頼して快適なトレーニングを行える環境を整えていくべきです。

新宿西口店をはじめ近隣店舗の利用を検討しておく

新宿東口店の口コミを見て若干不安に思う場合は近隣の店舗の口コミも確認して、そちらの方が良さそうであれば違う店舗に行きましょう。

24/7ワークアウトは東京都内に30を超える店舗がある為、自分にあったトレーナーがいる店舗は必ず見つかります。

同じ新宿エリアには新宿西口店もある為、口コミを確認して良さそうな店舗に行ってみてくださいね。


24/7ワークアウト新宿東口店の良い口コミ・評判

24/7ワークアウト新宿東口店では以下の良い口コミ・評判が見られました。

良い口コミ1:効果を実感している

週2回を2ヶ月間、週1回を1ヶ月間の計3ヶ月で9kg痩せることができました!
外食も多く自分の力で食事管理や運動もできたことがなかったですが、トレーナーさんに細かに相談に乗っていただき、辛くてやめようとは1度も思うことなく、継続することができました!
自宅でのトレーニング方法なども教えていただき、いまでは習慣化もされています。
お金が許すならずっと通いたいジムでした🥹

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ

入会時から13kg痩せました、綺麗に服を着れるようになって嬉しいです!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

24/7ワークアウト新宿東口店では「効果を実感できた」という口コミが多くみられました。
結果が出ないとモチベーションが下がってしまい、トレニーングするのが辛いだけになってしまいます。

一方で効果を実感することによって辛いトレーニングも続けられるようになりますね。

24/7ワークアウトでは他店舗も含めて「効果を実感できた」という口コミが多く投稿されており、多くの人が継続して利用できています。

良い口コミ2:トレーナーが良い

毎回ポジティブな言葉掛けでトレーニングを楽しめて、食事のアドバイスもいただけました。担当トレーナーさんが不在の時は他の方にみていただきましたが、皆さんとても優しくて2ヶ月間楽しめました!結果も出たのでとても良かったです。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ

トレーナーと楽しくお話しながらトレーニングできてるおかげで苦手な筋トレが1年続けられました!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

24/7ワークアウト新宿東口店の口コミで特徴的なのはトレーナーに関する言及が多い事です。

トレーナーの対応や関係性の良さが伺えるので、トレーニングも楽しく続ける事ができるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングで1番大切なのはトレーナーと言っても過言ではないので、トレーナーの人柄が良いと想像できる口コミが多い24/7ワークアウトはパーソナルジムとしてはかなり良いジムと言えます。

良い口コミ3:習慣化された

週2回を2ヶ月間、週1回を1ヶ月間の計3ヶ月で9kg痩せることができました!
外食も多く自分の力で食事管理や運動もできたことがなかったですが、トレーナーさんに細かに相談に乗っていただき、辛くてやめようとは1度も思うことなく、継続することができました!
自宅でのトレーニング方法なども教えていただき、いまでは習慣化もされています。
お金が許すならずっと通いたいジムでした🥹

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ

筋トレする習慣化されてよかったです!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

「習慣化された」という口コミが多くみられました。
通っている時は成果が出てもジム通いが終わった後にリバウンドしたという話はよく聞きます。
成果を出すことも大切ですが「習慣化」することも同様に大切です。

継続が苦手と感じている人にとっても「習慣化された」という口コミは参考になる口コミと言えますね。

24/7ワークアウト新宿東口店と周辺パーソナルトレーニングジムの比較

ジム24/7ワークアウト
新宿東口店
ライザップ
新宿店
BEYOND
新宿店
エクササイズコーチ
新宿西口店
24/7ワークアウトのロゴイメージ ライザップの受付イメージbeyondのブランドイメージエクササイズコーチのイメージ
特徴継続性とコスパが特徴。全体的にバランスの取れた選択肢。高価格帯だが、結果重視のサービス内容で安定した高評価。高品質なトレーナーと洗練された環境が特徴。満足度が非常に高い。短時間での効率重視。時間がない人、費用を抑えたい人におすすめ。
総合評価4.34.34.43.8
口コミ・評判3.8
(55件)
3.7
(25件)
5.0
(223件)
4.8
(111件)
料金4.0
入会金
41,800円(税込)
今なら入会金0円

2ヶ月コース
75分/週2回✖️8回
257,400円 (税込)
3.0
入会金
55,000円(税込)

BASIC PLAN
2ヶ月(50分/週2回✖️8回)
327,800円(税込)
3.5
入会金
0円

ライフプランニング16 2ヶ月(50分/週2回✖️8回)
281,600円(税込)
5.0

入会金
19,800円(税込)

月額払い
4回/6回/8回
月額9,900円〜35,200円(税込)
トレーナーの質4.55.05.03.0
設備・環境4.55.05.04.0
食事指導4.55.05.03.0
住所〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目15−7
東晃ビル 6階
(MAP)
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目16−11
FORECAST西新宿3F・4F
(MAP)
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目9ー7
felicita 西新宿 4F
(MAP)
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7丁目11−17
ブレステン西新宿 7階・8階
(MAP)
最寄駅・都営新宿線 新宿三丁目駅 C7番出口 徒歩5分・都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分 ・JR山手線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・JR中央線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・JR埼京線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・JR湘南新宿ライン 新宿駅 B16出口 徒歩6分 ・小田急線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・東京メトロ丸の内線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・京王線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・都営新宿線 新宿駅 B16出口 徒歩6分
・都営地下鉄大江戸線 新宿西口駅 D5口より徒歩2分
・西武新宿線 西武新宿駅 正面口より4分
・JR山手線 新宿駅 西口より徒歩5分
・小田急線 新宿駅 西口より徒歩5分
・JR総武線 大久保駅 南口より徒歩8分
・東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 8分
・新宿(東京メトロ)駅(東京メトロ丸ノ内線)D4 D5出口 徒歩4分
・新宿西口駅(都営大江戸線) D5出口 徒歩2分
・西武新宿駅(西武鉄道) 2 番出口 徒歩5分
・西新宿(東京メトロ)駅 1番出口 徒歩2分
・JR山手線 新宿駅 西口 B14出口 徒歩5分
・JR埼京線 新宿駅 西口 B14出口 徒歩5分
・JR湘南新宿ライン 新宿駅 西口 B14出口 徒歩5分
・小田急線 新宿駅 西口 3番出口 徒歩6分
・JR総武線 大久保駅 南口 徒歩12分
・新宿駅 徒歩4分
詳細

24/7ワークアウト新宿東口店の近隣にはライザップ新宿店、24/7ワークアウト新宿東口店、BEYOND新宿店、エクササイズコーチ新宿西口店といった有名パーソナルトレーニングジムの店舗があります。

総合評価はどのジムも高く、無料体験が可能な為、自身にあっていると思うジムに通うのがおすすめです。

各パーソナルジムの特徴を一言でまとめると
  • 24/7ワークアウト→サポート面、設備面のトータルでコスパ良し
  • ライザップ→高額なだけあって全ての面で最高品質のサポート
  • Beyond→コンテスト出場経験あるトレーナーサポートで顧客満足度高い
  • エクササイズコーチ→最新AIによるサポートで低コストを実現

24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムの料金を比較してわかったこと

ジム名入会金2ヶ月料金合計返金保証備考
24/7ワークアウト41,800円(税込)
今なら0円
215,600円(税込)257,400円(税込)
215,600円(税込)
30日間全額返金制度あり最短1ヶ月全8回から可能
ライザップ55,000円(税込)327,800円(税込)382,800円(税込)30日間全額返金保証あり
BEYOND0円281,600円(税込)281,600円(税込)なし回数券プランあり
エクササイズコーチ19,800円(税込)70,400円(税込)90,200円(税込)なし4回/月 19,800円
6回/月 28,300円
8回/月 35,200円
1ヶ月に8回✖️2ヶ月の合計16回通うコースを基準に比較

各パーソナルジムに2ヶ月16回通うプランを基準として各パーソナルジムに1ヶ月あたり8回で2ヶ月通う場合の料金を算出し比較してみた所、24/7ワークアウトは入会金0円キャンペーン開催中という事もあり、かなりコスパが良いパーソナルジムである事がわかりました。

周辺にあるパーソナルトレーングジムの中でもライザップは周辺パーソナルジムでは1番高額となっており、1番安価なのはエクササイズコーチです。

費用面においては24/7ワークアウトはパーソナルトレーニングジムの中でもかなりコスパが良く、環境も整っているジムと言えます。

24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムのトレーナーの質を比較してわかったこと

ジム名トレーナーの質に関する特徴
24/7ワークアウトトレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力と指導力が高い。顧客満足度も高い。
ライザップ厳しい採用基準と研修制度により質の高いトレーナーが揃っていると評判。顧客対応も非常に丁寧。
BEYONDコンテスト出場経験を持つトレーナーが指導。高度な専門性と対応力が際立つ。
エクササイズコーチAI主導のトレーニングが中心で、人による対応が限定的。専門的なサポートが不足する場合もある分、低価格。

24/7ワークアウトはトレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力や指導力が高い評判です。

顧客対応に対する満足度も高い為、トレーナーの質が重視されるパーソナルトレーニングにおいては最高基準と言えます。

ライザップ、BEYONDもそれぞれ厳しい採用基準を持っていたり、コンテスト出場経験を持つトレーナーが指導してくれる為、同水準の質と言えます。

エクササイズコーチはAIによるパーソナル指導がメインとなり、個別指導は他パーソナルジムと比較すると控えめです。その分料金も安めの設定となっています。

24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムの設備・環境を比較してわかったこと

設備24/7ワークアウトライザップBEYONDエクササイズコーチ
スペース完全個室完全個室オープンスペースオープンスペース
シャワールーム
ロッカースペース
wi-fi
ミネラルウォーター
レンタルウェア
レンタルシューズ
タオル
シャンプー/ボディーソープ
ドライヤーレンタル

24/7ワークアウトは完全個室やプライバシーを確保した空間でトレーニングが可能です。

ライザップは完全個室の高級感ある環境で最新設備を取り揃えているのが特徴で備品も充実しています。

BEYONDは広々とした開放感あるスペースが特徴のパーソナルジムとなっており、どちらも24/7ワークアウトと同じく備品が充実しているパーソナルジムです。

エクササイズコーチは完全個室ではないですがAIを利用した最新設備を用意しているのが特徴となっており、シャワー室はなく代わりに汗拭きシートやタオルが用意されています。

設備については各店舗の特徴がありますので、実際に見学に行ってみて決めると良いでしょう。

24/7ワークアウト新宿東口店と周辺ジムの食事指導を比較してわかったこと

ジム名食事内容報告食事指導に関する特徴
24/7ワークアウト報告義務なし継続可能な食事指導でストレスが少なく、実用的なプラン。科学的根拠も考慮されている。
完全管理はしておらず食事管理に関する考え方を指導し卒業までに習慣化を目指す。
専用レシピ本によるカロリーや糖質を考えた献立やコンビニ商品でのコントロールを学ぶ事ができる。
ライザップ専用アプリで毎食実施管理栄養士による徹底的な食事指導で、科学的根拠に基づいたプラン。リバウンド防止策も充実。
専用アプリのRIZAP touchで毎日の食事管理やトレーナーからのアドバイスを受ける事が可能。
食事ガイドラインを提供しており、ボディメイクと健康のための食事知識を学べる。
BEYOND報告義務なし個別対応が非常に充実しており、持続可能で現実的な食事プランを提供。顧客満足度が高い。
糖質制限ではなく糖質コントロールを推奨しており、朝昼晩の糖質コントロールを行なった食事指導を徹底している。
エクササイズコーチ報告制度はない簡易的なアドバイスのみ。トレーナーによる徹底した管理はない。

ライザップ、24/7ワークアウト、BEYONDともにそれぞれの考え方で食事管理をしていきます。

24/7ワークアウトは食事の報告義務はありませんが、専属トレーナーから食事指導はあります。

ライザップは専用アプリで食事の報告義務がある為、より徹底的な管理が行われています。

BEYONDも食事指導や習慣化に対する指導はありますが、毎食の報告が義務付けられてはいない為、自身の裁量に委ねられます。

エクササイズコーチは簡易な指導のみで基本的には食事指導が行われていません。

食事指導を受けたいけどガチガチに管理されるのが苦手という人は24/7ワークアウトが向いています。

24/7ワークアウト新宿東口店の基本情報

項目詳細
店舗名24/7ワークアウト新宿東口店
住所〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目15−7
東晃ビル 6階
電話番号0120-005-247
営業時間7:00~24:00
駐車場なし(周辺にコインパーキング施設あり)
最寄駅・都営新宿線 新宿三丁目駅 C7番出口 徒歩5分
公式HPhttps://247-workout.jp/gym/tokyo/shinjukuhigashiguchi/
地図

24/7ワークアウト新宿東口店へのアクセス経路

24/7ワークアウト新宿東口店は都営新宿線 新宿三丁目駅 C7番出口から徒歩5分の位置です。

以下では24/7ワークアウト新宿東口店へ向かう詳細経路をお伝えしていきます。

都営新宿線 新宿三丁目駅から24/7ワークアウト新宿東口店へのアクセス経路
  • 道順1
    新宿三丁目駅を出たら「C7番出口」より地上に出ます
  • 道順2
    地上に出たら右折します
  • 道順3
    直進し「伊勢丹」の駐車場がある交差点をを渡ります
  • 道順4
    交差点を渡ったら直進します
  • 道順5
    「日本急送株式会社」の手前の建物が「東晃ビル」になります
  • 道順8
    1階がパン屋となっており6階に「24/7ワークアウト新宿東口店」を構えています

24/7ワークアウト新宿東口店周辺の駐車場情報

Screenshot
駐車場住所詳細
タイムズ
新宿5丁目第10
〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目12
(MAP)
【通常料金】(全日)
00:00〜24:00 220円/15分
【最大料金】(繰返適用)
月〜土 08:00〜20:00 2100円
日 祝 08:00〜20:00 1700円
夜 間 20:00〜08:00 600円
NPC24H
新宿5丁目第2パーキング
〒160-0022
東京都新宿区新宿5丁目18−20
(MAP)
【通常料金】(全日)
00:00〜24:00 330円/20分
【最大料金】(繰返適用)
12時間 1700円
GSパーク
新宿六丁目第一
〒160-0022
東京都新宿区新宿6丁目11−10
(MAP)
【通常料金】(全日)
08:00〜24:00 300円/20分
【最大料金】
00:00〜08:00 100円/60分
12時間 2200円

24/7ワークアウト新宿東口店でパーソナルトレーニングを受けるまでの流れ

24/7ワークアウトを利用開始するまでの流れは以下の通りです。

1.無料カウンセリングの予約(Web/電話)

公式ホームページより無料カウンセリングの申し込みを行います。
申し込み時に入力が必要な情報は以下です。

項目必須有無入力内容
ご利用希望店必須都道府県、希望する店舗を選択入力します
カウンセリング希望日第1希望のみ必須第1希望~第3希望まで入力します
第1希望のみ必須で第2、第3希望は任意入力になります
名前必須漢字氏名を入力します
名前(フリガナ)必須氏名(フリガナ)を入力します
メールアドレス必須連絡がつくメールアドレスを入力します
電話番号必須自分の年代を選択して入力します
年齢任意年齢を選択入力します
性別必須性別を選択入力します
お問合せ任意気になる事項や聞いておきたい事項があれば記載します

2.無料カウンセリング日程の確定

24/7ワークアウトの担当者より日程調整の連絡があります。
なるべく希望通りの日程で調整頂けますが、店舗の混雑具合によっては希望日程以外の日程で調整案内がされますので、必ずメールの返信もしくは電話には出るようにしましょう。

3.無料カウンセリングを受ける

無料カウンセリングは60~90分程度の時間をかけて以下の流れで進みます。
トレーニング体験もでき、実際にトレーナーからのアドバイスをもらう事ができるので通い始めた時にどんな感じでトレーニングするのか疑似体験できます。

無料カウンセリングの流れ
  • 1
    担当者によるヒアリング

    ダイエット経験や普段の生活スタイル、睡眠時間、飲酒など様々な項目でヒアリングを受けます。

  • 2
    体組成、血圧測定

    体組成と血圧測定を行い体重や体脂肪率、筋肉量など現在の状況を知ります。
    血圧は安全にトレーニングを行う為に計測必須で、高血圧だった場合は入会をお断りされる事もあります。(最低血圧110以上もしくは最高血圧180以上の高血圧の場合)

  • 3
    トレーニング体験

    エアロバイクやスクワットなど24/7ワークアウトで実践しているトレーニングを体験します。

  • 4
    料金プラン説明

    24/7ワークアウトの料金説明を受けます。
    75分/1回のコースで2〜3ヶ月通う方が多いようです。

  • 5
    申し込み意思の確認

    一通りのカウンセリングが終わったら申し込み意思の確認があります。
    無理強いされる事はありませんので申込意思の有無を伝えましょう。
    その場で必ずしも申し込む必要はありませんので検討したい場合は検討する意思を伝えましょう
    後からWebや電話を利用して申し込む事も可能です。

4.24/7ワークアウトの入会申し込み・支払い

申し込み意思を伝えた場合、入会申込と支払いを行います。
支払方法は以下から選ぶことが可能です。

支払い方法支払い回数備考
銀行振込/クレジットカード一括払い
口座振替最大60回までの分割払い頭金0円で可能
銀行振込/クレジットカード各月払い金利・分割手数料無料で、契約
コース月数に分けて支払い

5.トレーニング開始

支払いが完了したらトレーニング開始です。
専属トレーナーとマンツーマンの二人三脚でプログラムを進めていきます。

24/7ワークアウト新宿東口店のよくある質問

24/7ワークアウト新宿東口店に関するよくある質問を以下にまとめました。

    1. 24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?
    2. 24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?
    3. 24/7ワークアウトの欠点は何ですか?
    4. 24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?
    5. 24/7ワークアウトは1回何分のトレーニングですか?
    6. 24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?
    7. 24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?
    8. 24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?

Q.24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?

A.24/7ワークアウトは週2回のペースでトレーニングに通う事を推奨しています。

Q.24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?

A.24/7ワークアウトでリバウンドしてしまう理由は習慣化が崩れるためです。
24/7ワークアウトは運動習慣と食事習慣の2つの習慣を丁寧に教えてくれ、ダイエットで結果を出すという事を行います。
24/7ワークアウトに通っている期間が終わった後、運動習慣・食事習慣の2つを継続できない人はリバウンドという結果になってしまいます。
週2回強制的に通う運動習慣やトレーナーへの報告という行為がなくなってしまう為、運動習慣や食事習慣を継続する努力が必要になります。

Q.24/7ワークアウトの欠点は何ですか?

A.24/7ワークアウトの欠点は店舗によっては予約が取りにくい店舗があるです。

Q.24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?

A.24/7ワークアウトの入会金は全てのコースで41,800円(税込)です。
2024年12月現在は入会金無料キャンペーンが行われています。

Q.24/7ワークアウトのトレーニング時間は?

A.24/7ワークアウトは1回75分を1セッションとしてトレーニング時間を設けています。
一般的なパーソナルジムは50〜60分である事がほとんどですので、業界内では1セッションが長いジムになります。

Q.24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?

A.24/7ワークアウトでは正しい食事管理の方法を身につけるように指導を行いますので、食べていけないものの指定はありません。
必要な筋力やエネルギーを得られるように必要な食事と食べ方、食べる順番などトータルで指導をして痩せる体づくりを行います。

Q.24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?

A.ライザップの間食でおすすめなものはナッツや小魚、チーズやするめいか、低糖質チョコレート、無糖ヨーグルトなどの高タンパク、低糖質の食べ物です。
低糖質の食べ物を推奨しています。

Q.24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?

A.24/7ワークアウトのトレーナーに担当顧客数や契約獲得ノルマはありません。
また物販のノルマもありません。
セッションや物販にはフィーが設定されているので、頑張った分だけ報酬反映される仕組みです。

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