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【評判どう?】24/7ワークアウト(Workout)経堂店の口コミを徹底調査!他社比較してわかった特徴5点

24/7ワークアウト

本記事では24/7ワークアウト経堂店(24/7Workout経堂店)の口コミや評判を徹底調査し紹介していきます。

世田谷区という多くの人が住んでいる地域でもあり、経堂駅の近くにあるパーソナルトレーニングジムのため、非常に利便性が高い分、多くのパーソナルトレーニングジムが密集している地域でもあります。

24/7ワークアウトはリーズナブルでトレーナーの質も良いという話だけど

本当にトレーナーの質は良いのか?
結果につながってダイエット成功するのか?

という点が気になっている方も多いと思います。

本記事では24/7ワークアウト経堂店の口コミ、評判について徹底調査し、現在24/7ワークアウトに通おうかと思っている方の後押しをしていきます。

結論:24/7ワークアウト経堂店の口コミ・評判は良い

口コミ評価:3.6
総合評価 :4.2

24/7ワークアウト(24/7Workout)経堂店の口コミ・評判は合計14件あり、そのうち良い口コミが14件悪い口コミが0件中立の口コミが0件ありました。
口コミ評価は星4.2という評価を獲得しています。
トレーナーや設備、食事指導を含めた当サイト独自評価では星3.6と高評価です。
パーソナルトレーニングジムの中では比較的費用が安くトータルでコスパが良い上に今なら入会金0円キャンペーンもやっている為、話を聞きに行っておいて損はありません。


  1. 24/7ワークアウト経堂店の総合評価
    1. 24/7ワークアウト経堂店の良い口コミ・悪い口コミ
    2. 24/7ワークアウト経堂店の口コミ調査・他社比較してわかった特徴5点
    3. 24/7ワークアウト経堂店をおすすめする人・おすすめしない人
  2. 24/7ワークアウト経堂店の口コミ・評判分析結果
  3. 24/7ワークアウト経堂店の悪い口コミ・評判を0名から調査
    1. 悪い口コミ1:予約したサービスが受けられなかった
    2. 悪い口コミ2:過大広告だった
    3. 悪い口コミ3:トレーナーの対応が悪い
    4. 悪い口コミ総括:トレーナーとの相性は大事!交代制度や近隣店舗を上手に活用しよう
  4. 24/7ワークアウト経堂店の良い口コミ・評判
    1. 良い口コミ1:効果を実感している
    2. 良い口コミ2:トレーナーが良い
    3. 良い口コミ3:個人に合ったプログラムを組んでくれる
  5. 24/7ワークアウト経堂店と周辺パーソナルトレーニングジムの比較
    1. 24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムの料金を比較してわかったこと
    2. 24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムのトレーナーの質を比較してわかったこと
    3. 24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムの設備・環境を比較してわかったこと
    4. 24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムの食事指導を比較してわかったこと
  6. 24/7ワークアウト経堂店の基本情報
    1. 24/7ワークアウト経堂店へのアクセス経路
    2. 24/7ワークアウト経堂店周辺の駐車場情報
  7. 24/7ワークアウト経堂店でパーソナルトレーニングを受けるまでの流れ
    1. 1.無料カウンセリングの予約(Web/電話)
    2. 2.無料カウンセリング日程の確定
    3. 3.無料カウンセリングを受ける
    4. 4.24/7ワークアウトの入会申し込み・支払い
    5. 5.トレーニング開始
  8. 24/7ワークアウト経堂店のよくある質問
    1. Q.24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?
    2. Q.24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?
    3. Q.24/7ワークアウトの欠点は何ですか?
    4. Q.24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?
    5. Q.24/7ワークアウトのトレーニング時間は?
    6. Q.24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?
    7. Q.24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?
    8. Q.24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?

24/7ワークアウト経堂店の総合評価

項目評価コメント
総合評価4.2継続性とコスパが特徴。全体的にバランスの取れたパーソナルジム。
口コミ・評判3.6「効果が実感できた」「続けやすい」といった口コミが多い。顧客の継続意欲が高い。
料金4.0税込257,400円(16回分)。相場の中価格帯で、内容に対してリーズナブル。
トレーナーの質4.5トレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力と指導力が高い。顧客満足度も高い。
設備・環境4.5完全個室で快適にトレーニングが可能。設備も十分整っている。
食事指導4.5管理栄養士による徹底的な食事指導で、科学的根拠に基づいたプラン。リバウンド防止策も充実。
2025/3/27調べ

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24/7ワークアウト経堂店(24/7Workout経堂店)は東京の世田谷区にあるだけあって多くの人が通っており、満足度も高くトレーナーに対する信頼度も高いパーソナルジムです。

Googleマップ上の口コミは星4.9とかなり良い数値をつけており、トレーナーの評判が良い為、パーソナルトレーニングジムとしては多くの人に支持を受けています。

周辺のパーソナルトレーニングジムと比べると比較的安価でコスパも良い為、パーソナルトレーニングジムには通ってみたけど費用は少し抑えたいという人にも向いています。

以下では24/7ワークアウト経堂店の口コミや評判について具体的な内容を見ていきます。

24/7ワークアウト経堂店の良い口コミ・悪い口コミ

良い口コミ

24/7ワークアウト経堂店は良い口コミがない為、周辺店舗の口コミを参考情報として掲載しています

  • 効果を実感している
  • トレーナーが良い
  • 個人に合ったプログラムを組んでくれる
悪い口コミ

24/7ワークアウト経堂店は悪い口コミがない為、周辺店舗の口コミを参考情報として掲載しています

  • 予約したサービスが受けられなかった
  • 過大広告だった
  • トレーナーの対応が悪い

24/7ワークアウト経堂店の口コミ調査・他社比較してわかった特徴5点

24/7ワークアウト経堂店の口コミや評判を調査し、他社比較した結果、以下5点の特徴がわかりました。

  1. トレーナーが褒め上手でモチベーションが続きやすい
  2. トレーナーの人柄が良い
  3. 確実に結果に繋げていけるアドバイスをくれる
  4. 内装は普通でそこまでお金をかけていないイメージ
  5. 普段の生活も改善できるアドバイスをもらえる

24/7ワークアウト経堂店をおすすめする人・おすすめしない人

おすすめする人
  • トレーナーが良いジムに行きたい人
  • モチベーションを上げて欲しい人
  • 最適なトレーニング方法を知りたい人
  • 短期間で成果を出したい人
  • 生活習慣を改善したい人
  • 自己管理ができない人
  • コスパ良いパーソナルジムを探している人
おすすめしない人
  • ダイエット方法を理解している人
  • トレーニング方法を理解している人
  • 生活習慣は整っている人
  • 高級でラグジュアリーな空間を求める人

24/7ワークアウト経堂店の口コミ・評判分析結果

24/7ワークアウト経堂店
口コミ
分類人数(合計14人)割合
星5良い口コミ13人93%
星41人7%
星3中立の口コミ0人0%
星2悪い口コミ0人0%
星10人0%
2025/3/27調べ

24/7ワークアウト経堂店のGoogleマップにおける口コミ・評判は星4.9で合計14人から寄せられています。
当サイトにおいては星5~4を良い口コミ、星3を中立の口コミ、星2~1を悪い口コミと分類しています。

良い口コミ

24/7ワークアウト経堂店は良い口コミが少ない為、周辺店舗の口コミを参考情報として掲載しています

  • 効果を実感している
  • トレーナーが良い
  • 個人に合ったプログラムを組んでくれる
悪い口コミ

24/7ワークアウト経堂店は悪い口コミがない為、周辺店舗の口コミを参考情報として掲載しています

  • 予約したサービスが受けられなかった
  • 過大広告だった
  • トレーナーの対応が悪い

24/7ワークアウト経堂店の悪い口コミ・評判を0名から調査

24/7ワークアウト経堂店の低評価の口コミはありませんでした。

その為、近隣の24/7ワークアウトの店舗に投稿されていた悪い口コミを参考情報として掲載します。

悪い口コミ1:予約したサービスが受けられなかった

初回の相談で予約したがサービスのタクシーがいつになっても来ない
電話も何度もお待ちくださいで待たされる
こんなサービスなら自分の足で行ったほうがよかった
劣悪なサービス
かなり不愉快(オペレーターの質も相当低い)

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト池袋店口コミ
編集部コメント

「予約したサービスが受けられなかった」という口コミです。
初回相談のサービスのタクシーが来なかったあったそうです。

受けられると思っていたサービスが受けられなかった場合ショックは大きいですよね。
連絡の行き違いなどが重なってしまったのかもしれません。

本口コミには
「サービスの向上に誠心誠意努力してまいります。」と返信されていますので、現在は改善されているか要チェックですね。

悪い口コミ2:過大広告だった

過大広告でした。全然痩せなかった。金返せ。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿西口店口コミ
編集部コメント

新宿西口店における「過大広告だった」という口コミです。
投稿者はトレーニングしたにも関わらず効果を感じれなかったそうです。

どのくらいの期間通ったなどかはわかりませんが、効果が出ている方の口コミの中でも短期間で効果を感じている方もいれば長期間で出されている方などまちまちで個人差があります。

効果が出なかったことは残念ですが、筋トレの方法や食事に関しての知識は得られたはずですので、今後結果がついてくる可能性もあります。

自身が「痩せにくいのではないか?」と思っている場合、カウンセリング時にどれぐらいの期間で効果を実感できそうかしっかりと確認しておきましょう。

悪い口コミ3:トレーナーの対応が悪い

しばらく前にカウンセリングに行きました。
時間になっても扉が開いておらず、30分程してトレーナーの方が現れましたが謝罪もなく。。
カウンセリングではとにかく炭水化物を全部抜けと言われ、見下した態度で終了されました。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト新宿東口店口コミ
編集部コメント

「トレーナーの対応が悪い」という口コミがありました。
カウンセリングの時間に遅れたにも関わらず謝罪もなく、「炭水化物を全部抜け」を言われたそうです。
カウンセリングの内容もですが、人を待たせておいて謝罪の言葉がないのは少しいただけません。

仮に店舗側の都合によるものだったとしても、投稿者は時間を割いて来店しているのですから、そのことをハッキリと意識してほしいと思います。

本口コミは2年前のものになり、「現在ではご予約のお時間にお越しいただいた際はお待たせるるようなことはないようシフト、ご予約の管理を行っております。
食事コントロールについては糖質制限を強いるような案内も行っておりません」

とコメントの返答がありますので、現在は改善されている事を期待したいですね。

悪い口コミ総括:トレーナーとの相性は大事!交代制度や近隣店舗を上手に活用しよう

24/7ワークアウト経堂店ではトレーナーに対する悪い口コミはありませんでした。

一方で店舗によってはトレーナーに対する悪い口コミが投稿されている事もあり、不安になる事もあります。

そんな時はトレーナー交代制度近隣店舗の2つを上手く利用する事で解決できます。

トレーナー交代制度で相性の合わないトレーナーは即時交代してもらえる

24/7ワークアウトではトレーナーについては交代制度が整っており、自分に合わないと感じたらトレーナーの交代を申し出る事ができます。

パーソナルトレーニングジムの成否を決めるのはトレーナーと言っても過言ではないので、トレーナーとの相性が悪いと感じたらすぐに交代を申し出ましょう

口コミにもあったように申し込み時とは違うトレーナーがトレーニングを対応する事もあります。

初回トレーニング時に少しでも違和感を持ったら、その後も違和感が続く可能性が高い為、トレーナー交代を依頼して快適なトレーニングを行える環境を整えていくべきです。

下北沢店をはじめ近隣店舗の利用を検討しておく

経堂店の口コミを見て若干不安に思う場合は近隣の店舗の口コミも確認して、そちらの方が良さそうであれば違う店舗に行きましょう。

24/7ワークアウトは東京都内に30を超える店舗がある為、自分にあったトレーナーがいる店舗は必ず見つかります。

経堂店の近隣には下北沢店がありますので、一度確認してみても良いかもしれません。


24/7ワークアウト経堂店の良い口コミ・評判

24/7ワークアウト経堂店では以下の良い口コミ・評判が見られました。

良い口コミ1:効果を実感している

短期的に体重を落としたく入会しました。 2ヶ月のトレーニングで約10キロ程度落とす事が出来ました。 トレーニングは要望に合わせて負荷を掛けてくれますし、個人でジムに行く以上の効果が得られる事を考えるとお値段以上のサービスかと思います。 また、トレーナーの方も親切丁寧でコミュニケーションも楽しく、退会後の個人トレーニングも見据えた指導までして頂けますし、食事のアドバイスも的確で体重が落ちて行くのが楽しかったです。 個人でジム通いしても結果がなかなか出ない方にはオススメです。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト経堂店口コミ

7月からこちら通わせていただいてますが、半年で20kg以上の減量に成功しました! 適切なトレーニングや食事の取り方を勉強させていただいたので、これまでのダイエットと違い無理なく辛さを感じることなく、続けることができています。 また、スタッフの方も明るく親切で通うのが楽しみな時間になりました。 ジム通いを検討されている方には、是非ともオススメです!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト経堂店口コミ
編集部コメント

24/7ワークアウト経堂店では「効果を実感できた」という口コミが多くみられました。
結果が出ないとモチベーションが下がってしまい、トレニーングするのが辛いだけになってしまいます。

一方で効果を実感することによって辛いトレーニングも続けられるようになりますね。

24/7ワークアウトでは他店舗も含めて「効果を実感できた」という口コミが多く投稿されており、多くの人が継続して利用できています。

良い口コミ2:トレーナーが良い

以前少し遠くに通っていていったんコースが終わって自宅から近いところで再度始めました。以前の店舗もこちらの店舗もトレーナーの方の対応も良く再開して良かったです。引き続きがんばります!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト経堂店口コミ

パーソナルジムというと勝手に敷居が高いイメージがあり、まずは2ヶ月間だけ頑張ってみようと始めました。男性と女性のお二方のトレーナーさんにお世話になりましたが、とても親身に寄り添って指導してくださいました。トレーナーさんに強制されることもなく、自分で少しでも頑張ってみようと思える前向きな声がけが良かったです。2ヶ月が経ちましたが、続けて頑張ろうと思える心と体の変化に驚いています。
これからもよろしくお願いいたします。

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト経堂店口コミ
編集部コメント

24/7ワークアウト経堂店の口コミで特徴的なのはトレーナーに関する言及が多い事です。

トレーナーの対応や関係性の良さが伺えるので、トレーニングも楽しく続ける事ができるのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングで1番大切なのはトレーナーと言っても過言ではないので、トレーナーの人柄が良いと想像できる口コミが多い24/7ワークアウトはパーソナルジムとしてはかなり良いジムと言えます。

良い口コミ3:個人に合ったプログラムを組んでくれる

初めてのパーソナルジムですが、トレーナーの方々が親切に教えてくださるので、楽しく前向きに取り組めています。毎日の食事へのアドバイスでは、今までの食生活に取り入れやすい工夫や足りない栄養素や補うための具体的な食材のご提案もしていただけるので、とても有難いです!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト経堂店口コミ

私にあったトレーニングを考えてくれて自主トレのメニューなども考えてくれたりととても真摯に対応して頂きました。体重も3キロ以上落ちたのでとても大満足です!
アフターフォローもしっかりしていただけました!
まただらけてきてしまった時にきたいと思います!

引用元:Googleマップ24/7ワークアウト経堂店口コミ
編集部コメント

「個人に合ったプログラムを組んでくれる」という口コミが多くみられました。

パーソナルジム以外だとやりすぎや余力を残したトレーニングになりがちですが、24/7ワークアウトではトレーナーが個人個人にあったプログラムを組んでくれるので、しっかりと効果のあるトレーニングができます。

24/7ワークアウトは無理のない個人に合ったトレーニングができる環境を整えてくれる為、あんしんしてトレーニングに励むことができます。

24/7ワークアウト経堂店と周辺パーソナルトレーニングジムの比較

ジム24/7ワークアウト
経堂店
ライザップ
下北沢店
BEYOND
下北沢店
24/7ワークアウトのロゴイメージ ライザップの受付イメージbeyondのブランドイメージ
特徴継続性とコスパが特徴。全体的にバランスの取れた選択肢。高価格帯だが、結果重視のサービス内容で安定した高評価。高品質なトレーナーと洗練された環境が特徴。満足度が非常に高い。
総合評価4.24.34.4
口コミ・評判3.6
(14件)
3.7
(3件)
4.9
(82件)
料金4.0
入会金
41,800円(税込)
今なら入会金0円

2ヶ月コース
75分/週2回✖️8回
257,400円 (税込)
3.0
入会金
55,000円(税込)

BASIC PLAN
2ヶ月(50分/週2回✖️8回)
327,800円(税込)
3.5
入会金
0円

ライフプランニング16 2ヶ月(50分/週2回✖️8回)
281,600円(税込)
トレーナーの質4.55.05.0
設備・環境4.55.05.0
食事指導4.55.05.0
住所〒156-0052
東京都世田谷区経堂1丁目19-7
セントラル経堂 220
(MAP)
〒155-0031
東京都世田谷区北沢2-6-10
仙田ビル 1/2F
(MAP)
〒155-0031
東京都世田谷区北沢2-27-10
クルス下北沢ビル2階
(MAP)
最寄駅・小田急小田原線 経堂駅 徒歩1分・京王井の頭線 下北沢駅 徒歩2分
・小田急線 下北沢駅 徒歩2分
・小田急線 下北沢駅 徒歩3分
・京王井の頭線 新代田駅 徒歩8分
・小田急線 世田谷代田駅 徒歩10分
詳細

24/7ワークアウト経堂店の近隣にはライザップ下北沢店、BEYOND下北沢店といった有名パーソナルトレーニングジムの店舗があります。

総合評価はどのジムも高く、無料体験が可能な為、自身にあっていると思うジムに通うのがおすすめです。

各パーソナルジムの特徴を一言でまとめると
  • 24/7ワークアウト→サポート面、設備面のトータルでコスパ良し
  • ライザップ→高額なだけあって全ての面で最高品質のサポート
  • Beyond→コンテスト出場経験あるトレーナーサポートで顧客満足度高い

24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムの料金を比較してわかったこと

ジム名入会金2ヶ月料金合計返金保証備考
24/7ワークアウト41,800円(税込)
今なら0円
215,600円(税込)257,400円(税込)
215,600円(税込)
30日間全額返金制度あり最短1ヶ月全8回から可能
ライザップ55,000円(税込)327,800円(税込)382,800円(税込)30日間全額返金保証あり
BEYOND0円281,600円(税込)281,600円(税込)なし回数券プランあり
1ヶ月に8回✖️2ヶ月の合計16回通うコースを基準に比較

各パーソナルジムに2ヶ月16回通うプランを基準として各パーソナルジムに1ヶ月あたり8回で2ヶ月通う場合の料金を算出し比較してみた所、24/7ワークアウトは入会金0円キャンペーン開催中という事もあり、かなりコスパが良いパーソナルジムである事がわかりました。

周辺にあるパーソナルトレーングジムの中でもライザップは周辺パーソナルジムでは1番高額となっています。

費用面においては24/7ワークアウトはパーソナルトレーニングジムの中でもかなりコスパが良く、環境も整っているジムと言えます。

24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムのトレーナーの質を比較してわかったこと

ジム名トレーナーの質に関する特徴
24/7ワークアウトトレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力と指導力が高い。顧客満足度も高い。
ライザップ厳しい採用基準と研修制度により質の高いトレーナーが揃っていると評判。顧客対応も非常に丁寧。
BEYONDコンテスト出場経験を持つトレーナーが指導。高度な専門性と対応力が際立つ。

24/7ワークアウトはトレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力や指導力が高い評判です。

顧客対応に対する満足度も高い為、トレーナーの質が重視されるパーソナルトレーニングにおいては最高基準と言えます。

ライザップ、BEYONDもそれぞれ厳しい採用基準を持っていたり、コンテスト出場経験を持つトレーナーが指導してくれる為、同水準の質と言えます。

24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムの設備・環境を比較してわかったこと

設備24/7ワークアウトライザップBEYOND
スペース完全個室完全個室オープンスペース
シャワールーム
ロッカースペース
wi-fi
ミネラルウォーター
レンタルウェア
レンタルシューズ
タオル
シャンプー/ボディーソープ
ドライヤーレンタル

24/7ワークアウトは完全個室やプライバシーを確保した空間でトレーニングが可能です。

ライザップは完全個室の高級感ある環境で最新設備を取り揃えているのが特徴で備品も充実しています。

BEYONDは広々とした開放感あるスペースが特徴のパーソナルジムとなっており、どちらも24/7ワークアウトと同じく備品が充実しているパーソナルジムです。

設備については各店舗の特徴がありますので、実際に見学に行ってみて決めると良いでしょう。

24/7ワークアウト経堂店と周辺ジムの食事指導を比較してわかったこと

ジム名食事内容報告食事指導に関する特徴
24/7ワークアウト報告義務なし継続可能な食事指導でストレスが少なく、実用的なプラン。科学的根拠も考慮されている。
完全管理はしておらず食事管理に関する考え方を指導し卒業までに習慣化を目指す。
専用レシピ本によるカロリーや糖質を考えた献立やコンビニ商品でのコントロールを学ぶ事ができる。
ライザップ専用アプリで毎食実施管理栄養士による徹底的な食事指導で、科学的根拠に基づいたプラン。リバウンド防止策も充実。
専用アプリのRIZAP touchで毎日の食事管理やトレーナーからのアドバイスを受ける事が可能。
食事ガイドラインを提供しており、ボディメイクと健康のための食事知識を学べる。
BEYOND報告義務なし個別対応が非常に充実しており、持続可能で現実的な食事プランを提供。顧客満足度が高い。
糖質制限ではなく糖質コントロールを推奨しており、朝昼晩の糖質コントロールを行なった食事指導を徹底している。

ライザップ、24/7ワークアウト、BEYONDともにそれぞれの考え方で食事管理をしていきます。

24/7ワークアウトは食事の報告義務はありませんが、専属トレーナーから食事指導はあります。

ライザップは専用アプリで食事の報告義務がある為、より徹底的な管理が行われています。

BEYONDも食事指導や習慣化に対する指導はありますが、毎食の報告が義務付けられてはいない為、自身の裁量に委ねられます。

食事指導を受けたいけどガチガチに管理されるのが苦手という人は24/7ワークアウトが向いています。

24/7ワークアウト経堂店の基本情報

項目詳細
店舗名24/7ワークアウト経堂店
住所〒156-0052
東京都世田谷区経堂1丁目19-7
セントラル経堂 220
電話番号0120-005-247
営業時間7:00~24:00
駐車場なし(周辺にコインパーキング施設あり)
最寄駅小田急小田原線 経堂駅 南口 徒歩1分
公式HPhttps://247-workout.jp/gym/tokyo/kyoudou/
地図

24/7ワークアウト経堂店へのアクセス経路

24/7ワークアウト経堂店は小田急小田原線 経堂駅 徒歩1分の位置です。

以下では24/7ワークアウト経堂店へ向かう詳細経路をお伝えしていきます。

小田急小田原線 経堂駅から24/7ワークアウト経堂店へのアクセス経路
  • 道順1
    小田急 経堂駅「南口」を出たら左折します
  • 道順2
    横断歩道を渡った先の建物が「セントラル経堂」になります
  • 道順3
    「セントラル経堂」の 220に「24/7ワークアウト経堂店」を構えています

24/7ワークアウト経堂店周辺の駐車場情報

駐車場住所詳細
三井のリパーク
経堂1丁目第7 駐車場
〒156-0052
東京都世田谷区経堂1丁目18−1
(MAP)
【全日】
07:00〜19:00 300円/20分
19:00〜07:00 350円/60分
【最大】(繰返適用)
3時間1300円
タイムズ
経堂コルティ
〒156-0052
東京都世田谷区経堂2丁目1
(MAP)
【全日】
00:00-24:00 330円/20分
三井のリパーク
経堂1丁目第6 駐車場
〒156-0052
東京都世田谷区経堂1丁目11−15
(MAP)
【全日】
08:00〜22:00 300円/15分
22:00〜08:00 100円/60分
【最大】
22:00~08:00 500円
24時間 2500円

24/7ワークアウト経堂店でパーソナルトレーニングを受けるまでの流れ

24/7ワークアウトを利用開始するまでの流れは以下の通りです。

1.無料カウンセリングの予約(Web/電話)

公式ホームページより無料カウンセリングの申し込みを行います。
申し込み時に入力が必要な情報は以下です。

項目必須有無入力内容
ご利用希望店必須都道府県、希望する店舗を選択入力します
カウンセリング希望日第1希望のみ必須第1希望~第3希望まで入力します
第1希望のみ必須で第2、第3希望は任意入力になります
名前必須漢字氏名を入力します
名前(フリガナ)必須氏名(フリガナ)を入力します
メールアドレス必須連絡がつくメールアドレスを入力します
電話番号必須自分の年代を選択して入力します
年齢任意年齢を選択入力します
性別必須性別を選択入力します
お問合せ任意気になる事項や聞いておきたい事項があれば記載します

2.無料カウンセリング日程の確定

24/7ワークアウトの担当者より日程調整の連絡があります。
なるべく希望通りの日程で調整頂けますが、店舗の混雑具合によっては希望日程以外の日程で調整案内がされますので、必ずメールの返信もしくは電話には出るようにしましょう。

3.無料カウンセリングを受ける

無料カウンセリングは60~90分程度の時間をかけて以下の流れで進みます。
トレーニング体験もでき、実際にトレーナーからのアドバイスをもらう事ができるので通い始めた時にどんな感じでトレーニングするのか疑似体験できます。

無料カウンセリングの流れ
  • 1
    担当者によるヒアリング

    ダイエット経験や普段の生活スタイル、睡眠時間、飲酒など様々な項目でヒアリングを受けます。

  • 2
    体組成、血圧測定

    体組成と血圧測定を行い体重や体脂肪率、筋肉量など現在の状況を知ります。
    血圧は安全にトレーニングを行う為に計測必須で、高血圧だった場合は入会をお断りされる事もあります。(最低血圧110以上もしくは最高血圧180以上の高血圧の場合)

  • 3
    トレーニング体験

    エアロバイクやスクワットなど24/7ワークアウトで実践しているトレーニングを体験します。

  • 4
    料金プラン説明

    24/7ワークアウトの料金説明を受けます。
    75分/1回のコースで2〜3ヶ月通う方が多いようです。

  • 5
    申し込み意思の確認

    一通りのカウンセリングが終わったら申し込み意思の確認があります。
    無理強いされる事はありませんので申込意思の有無を伝えましょう。
    その場で必ずしも申し込む必要はありませんので検討したい場合は検討する意思を伝えましょう
    後からWebや電話を利用して申し込む事も可能です。

4.24/7ワークアウトの入会申し込み・支払い

申し込み意思を伝えた場合、入会申込と支払いを行います。
支払方法は以下から選ぶことが可能です。

支払い方法支払い回数備考
銀行振込/クレジットカード一括払い
口座振替最大60回までの分割払い頭金0円で可能
銀行振込/クレジットカード各月払い金利・分割手数料無料で、契約
コース月数に分けて支払い

5.トレーニング開始

支払いが完了したらトレーニング開始です。
専属トレーナーとマンツーマンの二人三脚でプログラムを進めていきます。

24/7ワークアウト経堂店のよくある質問

24/7ワークアウト経堂店に関するよくある質問を以下にまとめました。

    1. 24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?
    2. 24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?
    3. 24/7ワークアウトの欠点は何ですか?
    4. 24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?
    5. 24/7ワークアウトは1回何分のトレーニングですか?
    6. 24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?
    7. 24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?
    8. 24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?

Q.24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?

A.24/7ワークアウトは週2回のペースでトレーニングに通う事を推奨しています。

Q.24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?

A.24/7ワークアウトでリバウンドしてしまう理由は習慣化が崩れるためです。
24/7ワークアウトは運動習慣と食事習慣の2つの習慣を丁寧に教えてくれ、ダイエットで結果を出すという事を行います。
24/7ワークアウトに通っている期間が終わった後、運動習慣・食事習慣の2つを継続できない人はリバウンドという結果になってしまいます。
週2回強制的に通う運動習慣やトレーナーへの報告という行為がなくなってしまう為、運動習慣や食事習慣を継続する努力が必要になります。

Q.24/7ワークアウトの欠点は何ですか?

A.24/7ワークアウトの欠点は店舗によっては予約が取りにくい店舗があるです。

Q.24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?

A.24/7ワークアウトの入会金は全てのコースで41,800円(税込)です。
2024年12月現在は入会金無料キャンペーンが行われています。

Q.24/7ワークアウトのトレーニング時間は?

A.24/7ワークアウトは1回75分を1セッションとしてトレーニング時間を設けています。
一般的なパーソナルジムは50〜60分である事がほとんどですので、業界内では1セッションが長いジムになります。

Q.24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?

A.24/7ワークアウトでは正しい食事管理の方法を身につけるように指導を行いますので、食べていけないものの指定はありません。
必要な筋力やエネルギーを得られるように必要な食事と食べ方、食べる順番などトータルで指導をして痩せる体づくりを行います。

Q.24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?

A.ライザップの間食でおすすめなものはナッツや小魚、チーズやするめいか、低糖質チョコレート、無糖ヨーグルトなどの高タンパク、低糖質の食べ物です。
低糖質の食べ物を推奨しています。

Q.24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?

A.24/7ワークアウトのトレーナーに担当顧客数や契約獲得ノルマはありません。
また物販のノルマもありません。
セッションや物販にはフィーが設定されているので、頑張った分だけ報酬反映される仕組みです。

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