本記事では24/7ワークアウト(24/7Workout)天王寺店の口コミや評判を徹底調査し紹介していきます。
天王寺という地域柄パーソナルトレーニングジムも多く、どこを利用していいか迷っている方も多いのではないでしょうか?
24/7ワークアウトはリーズナブルでトレーナーの質も良いという話だけど
本当にトレーナーの質は良いのか?
結果につながってダイエット成功するのか?
という点が気になっている方も多いと思います。
本記事では24/7ワークアウト(24/7Workout)天王寺店の口コミ、評判について徹底調査し、現在24/7ワークアウトに通おうかと思っている方の後押しをしていきます。
口コミ評価:
総合評価 :
24/7ワークアウト(24/7Workout)天王寺店の口コミ・評判は合計38件あり、そのうち良い口コミが124件、悪い口コミが0件、中立の口コミが21ありました。
口コミ評価は星4.5という評価を獲得しています。
トレーナーや設備、食事指導を含めた当サイト独自評価では星4.3と高評価です。
パーソナルトレーニングジムの中では比較的費用が安くトータルでコスパが良い上に今なら入会金0円キャンペーンもやっている為、話を聞きに行っておいて損はありません。
24/7ワークアウト天王寺店の総合評価
項目 | 評価 | コメント |
---|---|---|
総合評価 | 継続性とコスパが特徴。全体的にバランスの取れたパーソナルジム。 | |
口コミ・評判 | 「効果が実感できた」「続けやすい」といった口コミが多い。顧客の継続意欲が高い。 | |
料金 | 税込257,400円(16回分)。相場の中価格帯で、内容に対してリーズナブル。 | |
トレーナーの質 | トレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力と指導力が高い。顧客満足度も高い。 | |
設備・環境 | 完全個室で快適にトレーニングが可能。設備も十分整っている。 | |
食事指導 | 管理栄養士による徹底的な食事指導で、科学的根拠に基づいたプラン。リバウンド防止策も充実。 |
24/7ワークアウト(24/7Workout)天王寺店は大阪の中心地の一つである天王寺にあるだけあって多くの人が通っており、満足度も高くトレーナーに対する信頼度も高いパーソナルジムです。
Googleマップ上の口コミは星4.9とかなり良い数値をつけており、トレーナーの評判が良い為、パーソナルトレーニングジムとしては多くの人に支持を受けています。
周辺のパーソナルトレーニングジムと比べると比較的安価でコスパも良い為、パーソナルトレーニングジムには通ってみたけど費用は少し抑えたいという人にも向いています。
以下では24/7ワークアウト天王寺店の口コミや評判について具体的な内容を見ていきます。
24/7ワークアウト天王寺店の良い口コミ・悪い口コミ
24/7ワークアウト天王寺店の口コミ調査・他社比較してわかった特徴5点
24/7ワークアウト天王寺店の口コミや評判を調査し、他社比較した結果、以下5点の特徴がわかりました。
- トレーナーが褒め上手でモチベーションが続きやすい
- トレーナーの人柄が良い
- 確実に結果に繋げていけるアドバイスをくれる
- 内装は普通でそこまでお金をかけていないイメージ
- 普段の生活も改善できるアドバイスをもらえる
24/7ワークアウト天王寺店をおすすめする人・おすすめしない人
24/7ワークアウト天王寺店の口コミ・評判分析結果
24/7ワークアウト天王寺店のGoogleマップにおける口コミ・評判は星4.7で合計130人から寄せられています。
当サイトにおいては星5~4を良い口コミ、星3を中立の口コミ、星2~1を悪い口コミと分類しています1
24/7ワークアウト天王寺店の口コミ | 分類 | 人数(合計97人) | 割合 |
---|---|---|---|
星5 | 良い口コミ | 124人 | 95% |
星4 | 5人 | 4% | |
星3 | 中立の口コミ | 1人 | 1% |
星2 | 悪い口コミ | 0人 | 0% |
星1 | 0人 | 0% |
24/7ワークアウト天王寺店の悪い口コミ・評判を0名から調査
24/7ワークアウト天王寺店は、現在悪い口コミがありませんでした。
その為、近隣の24/7ワークアウトの店舗に投稿されていた悪い口コミを参考情報として掲載します。
悪い口コミ1:スタッフの配慮がイマイチだった
利用中にスタッフに入り口のカーテン開けられました。意味がわかりません
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト梅田店口コミ
スタッフが勝手にカーテンを開けてきたという口コミが24/7ワークアウト梅田店で投稿されていました。
少し配慮が感じられない行動ですが本口コミには返答もされており、スタッフの再教育もしているとのことなので現在は改善されている事を願いましょう。
悪い口コミ2:立地が悪い
わかりにくい
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト梅田店口コミ
24/7ワークアウト梅田店は駅より10分ほどですが、天王寺店は駅から5分ほどの場所にありますが、それでも初めて行かれる方には場所がわかりかもしれません。
本記事では24/7ワークアウト天王寺店まで画像付きのアクセス経路を用意していますので参考にしてみてくださいね。
悪い口コミ3:個室が汚いところがある
priveteboxfitの会員として利用させていただいております。
梅田店は大阪でも個室の数が多い店舗のため予約が取りやすく快適に利用が出来ます。
最低限の設備があるので、1人でも充分なトレーニングを行う事ができます。残念な点としては、
pbfの会員は4階から個室を割り当てられるのですが、おそらく1番頻繁に使われているのが4F-07の個室になります。
利用する頻度が多いせいか、どの個室よりも汚くなっていることが多いのが残念です。
片付けもせず拭き掃除もせず帰る人が多く、個室に入ってまず片付けから始めないといけない場合もあります。また、拭き掃除用のアルコールスプレーも補充されていないこともあります。
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト梅田店口コミ
使わせていただいている身分ですのでなるべく綺麗に使いたいという気持ちがある為、利用頻度の高い個室は確認する配慮をしていただけると幸いです。
特定の個室が汚くなっているという口コミがありました。
どうしても利用頻度によっては汚くなっている個室があるようですね。
常に掃除が行き届いている状態を期待したいですね。
初回のカウンセリング時に見せてもらう事ができるので気になる人は見ておきましょう。
24/7ワークアウト天王寺店の良い口コミ・評判
24/7ワークアウト天王寺店では以下の良い口コミ・評判が見られました。
良い口コミ1:効果を実感できる
24/7workoutに通い始めて1年半が過ぎました。
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト天王寺店口コミ
最初は2ヶ月で卒業する積りでしたが筋トレの楽しさを知り自分の体がどんどん変わっていくにつれてまだまだやって行きたいと思い現在もお世話になってます。
トータルで24キロの減量に成功しました。
毎日の食事報告に対していつも丁寧にお返事をくださいます。
たまに食事で欲望に負けやらかしてしまっても注意だけで終わるのでは無く、その後の事もしっかりアドバイスして下さいます。
質問した時は分かりやすく答えても下さいます。
セッションでは毎回自分1人では経験出来ない限界以上まで追い込んでくれます!
そこがパーソナルトレーニングの良い所なんですよね!
まだまだ24/7でこれからも高みを目指して行きたいと考えています。
パーソナルトレーニングと言えば『24/7workout』しかないですね!
天王寺店 最高です🎶
絶対痩せたいと思って入会して1ヶ月で5kg以上痩せて効果がででいてとても満足しています!この調子で続けてもっと痩せたいなと思ってます!トレーナーさんもとても優しくてお話も面白くて楽しく通わせてもらってます!ありがとうございます!
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト天王寺店口コミ
24/7ワークアウト天王寺店では「効果を実感している」という口コミが多くみられました。
結果が出ないとモチベーションが下がってしまい、トレニーングするのが辛いだけになってしまいます。
ですが効果を実感することによって辛いトレーニングも続けられるようになりますね。
24/7ワークアウトではモチベーションを保てるようにトレーナーの方が様々な工夫をされており、多くの人が継続して効果を実感していますので、今まで続かなかった人でも安心です。
良い口コミ2:トレーナーが良い
しっかり成果が出て実質2ヶ月で7キロの減量に成功しました
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト天王寺店口コミ
トレーナーさんの対応も良く、特に田中トレーナーは逆にこっちが申し訳なくなるくらい丁寧な接客でした。
トレーニングの質も高く値段に見合った価値はあると思います。
齋藤トレーナーと田村トレーナーの
おかげで理想の身体に近づけました!食事のアドバイスもたくさんしてくださるのでとても良いです!
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト天王寺店口コミ
24/7ワークアウト天王寺店の口コミで特徴的なのは担当トレーナーの名前を記載した上で口コミ投稿している人が多い点です。
トレーナーの対応や関係性の良さが伺えるので、トレーニングも楽しく続ける事ができるのではないでしょうか。
パーソナルトレーニングで1番大切なのはトレーナーと言っても過言ではないので、トレーナーの人柄が良いと想像できる口コミが多い24/7ワークアウトはパーソナルジムとしてはかなり良いジムと言えます。
良い口コミ3:辛い食事制限ではない
最初は本当にダイエットできるの?と不安でした…。食事制限とか苦しいものだと思っていましたが、24/7はしっかり食べて体を動かして痩せるダイエットなので私は食事制限は全く苦しくありませんでした!(現在進行形で24/7でお世話になっています)
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト天王寺店口コミ
トレーナーさんが状況をしっかり見極めてその人に合った食事のアドバイスをしてくれます。
トレーニングはいつも本当に楽しいです。その瞬間は苦しいトレーニングなのに笑いが絶えません。
もう限界…と思う時に励まして下さるので自分の限界を超えてもう一回!ってできちゃいます。安全にも十分配慮して下さり安心して身を任せてトレーニングを行うことができます。
褒められたり新しい事を教えてもらうと、どんどん実践したくなり24hジムにも入会して、24/7・トレーニングにどっぷりハマってます。
最初の不安はどこに…?こんな風に変われた24/7 オススメです!
リバウンドしにくい、食事制限をしない3食食べるダイエットという文言に惹かれ始めました。
流石に食事制限が一切ないわけではありませんし(炭水化物を一切摂らないなどの極端な制限がないだけ)、食事会などで沢山食べてしまったりもしますが、トレーナーの方の的確なアドバイスのおかげで体重も体脂肪率も徐々に減ってきています。
また職場でも友人の集まりでも「痩せた!?」と言われることが増え、鼻が高いです笑トレーニングに関しては、普段ほとんど運動をしていなかった人間からすると正直キツかったです。
でも段々慣れてきて、今ではヒップスラストというお尻の筋トレで40kgのおもりを持ち上げられるように!
上級者の方からすればこの数字は序の口だと思いますが…😅担当のトレーナーさんも褒めてくれるし、できることが増えてきて通うのが楽しいくらいです😊無理な食事制限なし、
引用元:Googleマップ24/7ワークアウト天王寺店口コミ
トレーナーさんは気さくで質問しやすい、
個室なので他の会員さんの目を気にする必要なし、
ウェアなどは無料で貸出される為手ぶらで通える…
オススメのパーソナルジムです💮
辛い食事制限ではないという口コミが多くみられました。
パーソナルジムではトレーニングだけでなく、辛い食事制限辛に耐えなければならないというイメージが強いですが、24/7ワークアウト天王寺店ではそのようなことはなく、食事制限はあるけど耐え切れないほどではないという口コミが多かったです。
食事制限が出来なくてパーソナルジムを辞めたり、入会を躊躇っている方もいるかと思われます。
トレーニングだけでなく食事制限においても継続しやすい環境を整えてくれているのはありがたいですね。
24/7ワークアウト天王寺店と周辺パーソナルトレーニングジムの比較
ジム | 24/7ワークアウト 天王寺店 | ライザップ 天王寺店 | BEYOND 天王寺店 | エクササイズコーチ 天王寺店 |
---|---|---|---|---|
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特徴 | 継続性とコスパが特徴。全体的にバランスの取れた選択肢。 | 高価格帯だが、結果重視のサービス内容で安定した高評価。 | 高品質なトレーナーと洗練された環境が特徴。満足度が非常に高い。 | 短時間での効率重視。時間がない人、費用を抑えたい人におすすめ。 |
総合評価 | ||||
口コミ・評判 | (130件) | (29件) | (146件) | (131件) |
料金 | 入会金 →今なら入会金0円 2ヶ月コース 75分/週2回✖️8回 257,400円 (税込) | 入会金 55,000円(税込) BASIC PLAN 2ヶ月(50分/週2回✖️8回) 327,800円(税込) | 入会金 0円 ライフプランニング16 2ヶ月(50分/週2回✖️8回) 281,600円(税込) | 入会金 19,800円(税込) 月額払い 4回/6回/8回 月額9,900円〜35,200円(税込) |
トレーナーの質 | ||||
設備・環境 | ||||
食事指導 | ||||
住所 | 〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1−9 ヨドノビル 1F (MAP) | 〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目3−21 岸本ビル 9F (MAP) | 〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1−15 KKアドバンスビル2F (MAP) | 〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目 1−40 あべ and3階 (MAP) |
最寄駅 | ・大阪メトロ御堂筋線天王寺駅 徒歩4分 ・JR各線天王寺駅 徒歩5分 | ・JR関西本線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分 ・JR大阪環状線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分 ・JR阪和線 天王寺駅 徒歩5分 ・大阪市高速電気軌道 御堂筋線 天王寺駅 徒歩5分 ・大阪市高速電気軌道 谷町線 天王寺駅 徒歩5分 | ・阪堺電気軌道上町線 / 天王寺駅前駅 徒歩5分 ・JR大阪環状線 / 天王寺駅 徒歩5分 ・Osaka Metro御堂筋線 / 天王寺駅 徒歩5分 | ・OsakaMetro谷町線 阿倍野駅 1番出口 徒歩2分 ・近鉄南大阪線 大阪阿部野橋駅 8番(阿部野口)出口 徒歩1分 ・阪堺電気軌道 天王寺駅前駅 徒歩3分 ・JR天王寺駅 徒歩3分 |
詳細 |
24/7ワークアウト天王寺店の近隣にはライザップ天王寺店、BEYOND天王寺店、エクササイズコーチ天王寺店といった有名パーソナルトレーニングジムの店舗があります。
総合評価はどのジムも高く、無料体験が可能な為、自身にあっていると思うジムに通うのがおすすめです。
24/7ワークアウト天王寺店と周辺ジムの料金を比較してわかったこと
ジム名 | 入会金 | 2ヶ月料金 | 合計 | 返金保証 | 備考 |
---|---|---|---|---|---|
24/7ワークアウト | →今なら0円 | 215,600円(税込) | →215,600円(税込) | 30日間全額返金制度あり | 最短1ヶ月全8回から可能 |
ライザップ | 55,000円(税込) | 327,800円(税込) | 382,800円(税込) | 30日間全額返金保証あり | |
BEYOND | 0円 | 281,600円(税込) | 281,600円(税込) | なし | 回数券プランあり |
エクササイズコーチ | 19,800円(税込) | 70,400円(税込) | 90,200円(税込) | なし | 4回/月 19,800円 6回/月 28,300円 8回/月 35,200円 |
各パーソナルジムに2ヶ月16回通うプランを基準として各パーソナルジムに1ヶ月あたり8回で2ヶ月通う場合の料金を算出し比較してみた所、24/7ワークアウトは入会金0円キャンペーン開催中という事もあり、かなりコスパが良いパーソナルジムである事がわかりました。
ライザップは周辺パーソナルジムでは1番高額となっており、エクササイズコーチは1番安価です。
費用面においては24/7ワークアウトはパーソナルトレーニングジムの中でもかなりコスパが良く、環境も整っているジムと言えます。
24/7ワークアウト天王寺店と周辺ジムのトレーナーの質を比較してわかったこと
ジム名 | トレーナーの質に関する特徴 |
---|---|
24/7ワークアウト | トレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力と指導力が高い。顧客満足度も高い。 |
ライザップ | 厳しい採用基準と研修制度により質の高いトレーナーが揃っていると評判。顧客対応も非常に丁寧。 |
BEYOND | コンテスト出場経験を持つトレーナーが指導。高度な専門性と対応力が際立つ。 |
エクササイズコーチ | AI主導のトレーニングが中心で、人による対応が限定的。専門的なサポートが不足する場合もある分、低価格。 |
24/7ワークアウトはトレーナーの資格や研修制度が充実しており、対応力や指導力が高いと評判です。
顧客対応に対する満足度も高い為、トレーナーの質が重視されるパーソナルトレーニングにおいては最高基準と言えます。
ライザップ、BEYONDもそれぞれ厳しい採用基準を持っていたり、コンテスト出場経験を持つトレーナーが指導してくれる為、同水準の質と言えます。
エクササイズコーチはAIによるパーソナル指導がメインとなり、個別指導は他パーソナルジムと比較すると控えめです。その分料金も安めの設定となっています。
24/7ワークアウト天王寺店と周辺ジムの設備・環境を比較してわかったこと
設備 | 24/7ワークアウト 天王寺店 | ライザップ 天王寺店 | BEYOND 天王寺店 | エクササイズコーチ 天王寺店 |
---|---|---|---|---|
スペース | 完全個室 | 完全個室 | オープンスペース | オープンスペース |
シャワールーム | 有 | 有 | 有 | 無 |
ロッカースペース | 有 | 有 | 有 | 有 |
wi-fi | 有 | 有 | 有 | 有 |
ミネラルウォーター | 有 | 有 | 有 | 有 |
レンタルウェア | 有 | 有 | 有 | 有 |
レンタルシューズ | 有 | 有 | 有 | 有 |
タオル | 有 | 有 | 有 | 有 |
シャンプー/ボディーソープ | 有 | 有 | 有 | 無 |
ドライヤー | 有 | レンタル | 有 | 無 |
24/7ワークアウトは完全個室やプライバシーを確保した空間でトレーニングが可能です。
ライザップは完全個室の高級感ある環境で最新設備を取り揃えているのが特徴で備品も充実しています。
BEYONDは広々とした開放感あるスペースが特徴のパーソナルジムとなっており、どちらも24/7ワークアウトと同じく備品が充実しているパーソナルジムです。
エクササイズコーチは完全個室ではないですがAIを利用した最新設備を用意しているのが特徴となっており、シャワー室はなく代わりに汗拭きシートやタオルが用意されています。
設備については各店舗の特徴がありますので、実際に見学に行ってみて決めると良いでしょう。
ライザップ天王寺店と周辺ジムの食事指導を比較してわかったこと
ジム名 | 食事内容報告 | 食事指導に関する特徴 |
---|---|---|
24/7ワークアウト | 報告義務なし | 継続可能な食事指導でストレスが少なく、実用的なプラン。科学的根拠も考慮されている。 完全管理はしておらず食事管理に関する考え方を指導し卒業までに習慣化を目指す。 専用レシピ本によるカロリーや糖質を考えた献立やコンビニ商品でのコントロールを学ぶ事ができる。 |
ライザップ | 専用アプリで毎食実施 | 管理栄養士による徹底的な食事指導で、科学的根拠に基づいたプラン。リバウンド防止策も充実。 専用アプリのRIZAP touchで毎日の食事管理やトレーナーからのアドバイスを受ける事が可能。 食事ガイドラインを提供しており、ボディメイクと健康のための食事知識を学べる。 |
BEYOND | 報告義務なし | 個別対応が非常に充実しており、持続可能で現実的な食事プランを提供。顧客満足度が高い。 糖質制限ではなく糖質コントロールを推奨しており、朝昼晩の糖質コントロールを行なった食事指導を徹底している。 |
エクササイズコーチ | 報告制度はない | 簡易的なアドバイスのみ。トレーナーによる徹底した管理はない。 |
ライザップ、24/7ワークアウト、BEYONDともにそれぞれの考え方で食事管理をしていきます。
24/7ワークアウトは食事の報告義務はありませんが、専属トレーナーから食事指導はあります。
ライザップは専用アプリで食事の報告義務がある為、より徹底的な管理が行われています。
BEYONDも食事指導や習慣化に対する指導はありますが、毎食の報告が義務付けられてはいない為、自身の裁量に委ねられます。
エクササイズコーチは簡易な指導のみで基本的には食事指導が行われていません。
食事指導を受けたいけどガチガチに管理されるのが苦手という人は24/7ワークアウトが向いています。
24/7ワークアウト天王寺店の基本情報
項目 | 詳細 |
---|---|
店舗名 | 24/7ワークアウト天王寺店 |
住所 | 〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1−9 ヨドノビル 1F |
電話番号 | 0120-005-247 |
営業時間 | 7:00~24:00 |
駐車場 | なし(周辺にコインパーキング施設あり) |
最寄駅 | ・JR関西本線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分 ・JR大阪環状線 天王寺駅 中央口改札 徒歩5分 ・JR阪和線 天王寺駅 徒歩5分 ・大阪市高速電気軌道 御堂筋線 天王寺駅 徒歩5分 ・大阪市高速電気軌道 谷町線 天王寺駅 徒歩5分 |
公式HP | https://247-workout.jp/gym/osaka/tennouji/ |
地図 |
24/7ワークアウト天王寺店へのアクセス経路
24/7ワークアウト天王寺店は地下鉄御堂筋線、谷町線、天王寺駅 3番出口より徒歩5分、JR天王寺駅中央口階札より徒歩5分の位置です。
以下では24/7ワークアウト天王寺店へ向かう詳細経路をお伝えしていきます。
- 道順1「中央口改札」を抜けたら左折します
- 道順2右手側にある階段でデッキへ上がります
- 道順3デッキに出たら右折し「JMFビル阿倍野01」方面へ向かいます
- 道順4「JMFビル阿倍野01」を右手にして直進します
- 道順5直進し地上へ降ります
- 道順6直進し「ピタットハウス」の隣の建物が「ヨドノビル」になります
- 道順71階に「24/7ワークアウト 天王寺店」を構えています
24/7ワークアウト天王寺店周辺の駐車場情報

駐車場 | 住所 | 詳細 |
---|---|---|
カーパーク旭町1丁目 | 〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目1−23 豊光園ビル (MAP) | 全日0:00〜24:00 300円/30分 |
あべのメディックス駐車場 | 〒545-0051 大阪府大阪市阿倍野区旭町1丁目2−7 (MAP) | 全日 7:00〜23:00 250円/30分 最大料金 7:00〜23:00 1500円 夜間 23:00〜7:00 1500円 |
あべのルシアス駐車場 | 〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5 阿倍野区第2017-09号線 (MAP) | 月〜金 7:00〜24:00 250円/30分 最大料金 6時間 1100円(繰返) 土日祝 7:00〜24:00 300円/30分 最大料金 6時間 1400円(繰返) |
24/7ワークアウト天王寺店でパーソナルトレーニングを受けるまでの流れ
24/7ワークアウトを利用開始するまでの流れは以下の通りです。
1.無料カウンセリングの予約(Web/電話)
公式ホームページより無料カウンセリングの申し込みを行います。
申し込み時に入力が必要な情報は以下です。
項目 | 必須有無 | 入力内容 |
---|---|---|
ご利用希望店 | 必須 | 都道府県、希望する店舗を選択入力します |
カウンセリング希望日 | 第1希望のみ必須 | 第1希望~第3希望まで入力します 第1希望のみ必須で第2、第3希望は任意入力になります |
名前 | 必須 | 漢字氏名を入力します |
名前(フリガナ) | 必須 | 氏名(フリガナ)を入力します |
メールアドレス | 必須 | 連絡がつくメールアドレスを入力します |
電話番号 | 必須 | 自分の年代を選択して入力します |
年齢 | 任意 | 年齢を選択入力します |
性別 | 必須 | 性別を選択入力します |
お問合せ | 任意 | 気になる事項や聞いておきたい事項があれば記載します |
2.無料カウンセリング日程の確定
24/7ワークアウトの担当者より日程調整の連絡があります。
なるべく希望通りの日程で調整頂けますが、店舗の混雑具合によっては希望日程以外の日程で調整案内がされますので、必ずメールの返信もしくは電話には出るようにしましょう。
3.無料カウンセリングを受ける
無料カウンセリングは60~90分程度の時間をかけて以下の流れで進みます。
トレーニング体験もでき、実際にトレーナーからのアドバイスをもらう事ができるので通い始めた時にどんな感じでトレーニングするのか疑似体験できます。
- 1担当者によるヒアリング
ダイエット経験や普段の生活スタイル、睡眠時間、飲酒など様々な項目でヒアリングを受けます。
- 2体組成、血圧測定
体組成と血圧測定を行い体重や体脂肪率、筋肉量など現在の状況を知ります。
血圧は安全にトレーニングを行う為に計測必須で、高血圧だった場合は入会をお断りされる事もあります。(最低血圧110以上もしくは最高血圧180以上の高血圧の場合) - 3トレーニング体験
エアロバイクやスクワットなど24/7ワークアウトで実践しているトレーニングを体験します。
- 4料金プラン説明
24/7ワークアウトの料金説明を受けます。
75分/1回のコースで2〜3ヶ月通う方が多いようです。 - 5申し込み意思の確認
一通りのカウンセリングが終わったら申し込み意思の確認があります。
無理強いされる事はありませんので申込意思の有無を伝えましょう。
その場で必ずしも申し込む必要はありませんので検討したい場合は検討する意思を伝えましょう。
後からWebや電話を利用して申し込む事も可能です。
4.24/7ワークアウトの入会申し込み・支払い
申し込み意思を伝えた場合、入会申込と支払いを行います。
支払方法は以下から選ぶことが可能です。
支払い方法 | 支払い回数 | 備考 |
---|---|---|
銀行振込/クレジットカード | 一括払い | |
口座振替 | 最大60回までの分割払い | 頭金0円で可能 |
銀行振込/クレジットカード | 各月払い | 金利・分割手数料無料で、契約 コース月数に分けて支払い |
5.トレーニング開始
支払いが完了したらトレーニング開始です。
専属トレーナーとマンツーマンの二人三脚でプログラムを進めていきます。
24/7ワークアウト天王寺店のよくある質問
24/7ワークアウト天王寺店に関するよくある質問を以下にまとめました。
Q.24/7ワークアウトは週に何回通えばいいですか?
A.24/7ワークアウトは週2回のペースでトレーニングに通う事を推奨しています。
Q.24/7ワークアウトでリバウンドする理由は何ですか?
A.24/7ワークアウトでリバウンドしてしまう理由は習慣化が崩れるためです。
24/7ワークアウトは運動習慣と食事習慣の2つの習慣を丁寧に教えてくれ、ダイエットで結果を出すという事を行います。
24/7ワークアウトに通っている期間が終わった後、運動習慣・食事習慣の2つを継続できない人はリバウンドという結果になってしまいます。
週2回強制的に通う運動習慣やトレーナーへの報告という行為がなくなってしまう為、運動習慣や食事習慣を継続する努力が必要になります。
Q.24/7ワークアウトの欠点は何ですか?
A.24/7ワークアウトの欠点は店舗によっては予約が取りにくい店舗があるです。
Q.24/7ワークアウトの入会金はいくらですか?
A.24/7ワークアウトの入会金は全てのコースで41,800円(税込)です。
2024年12月現在は入会金無料キャンペーンが行われています。
Q.24/7ワークアウトのトレーニング時間は?
A.24/7ワークアウトは1回75分を1セッションとしてトレーニング時間を設けています。
一般的なパーソナルジムは50〜60分である事がほとんどですので、業界内では1セッションが長いジムになります。
Q.24/7ワークアウトで食べてはいけないものは何ですか?
A.24/7ワークアウトでは正しい食事管理の方法を身につけるように指導を行いますので、食べていけないものの指定はありません。
必要な筋力やエネルギーを得られるように必要な食事と食べ方、食べる順番などトータルで指導をして痩せる体づくりを行います。
Q.24/7ワークアウトの間食としておすすめなものは?
A.ライザップの間食でおすすめなものはナッツや小魚、チーズやするめいか、低糖質チョコレート、無糖ヨーグルトなどの高タンパク、低糖質の食べ物です。
低糖質の食べ物を推奨しています。
Q.24/7ワークアウトのトレーナーにノルマはありますか?
A.24/7ワークアウトのトレーナーに担当顧客数や契約獲得ノルマはありません。
また物販のノルマもありません。
セッションや物販にはフィーが設定されているので、頑張った分だけ報酬反映される仕組みです。
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